一
Pilates · Paris
Le mouvement juste, rien de plus
Un parcours de danseuse, puis le Pilates. La même exigence de précision, mise au service du corps de tous les jours — et de celui qui change pendant et après une grossesse.
二
Spécialité
Avant, pendant, après
Certifiée pré et post-natal. Chaque séance s'adapte au trimestre, à la césarienne, au diastasis, à la fatigue. On travaille le plancher pelvien et le souffle avant tout le reste.
三
Langues & formats
En français, en anglais, en japonais
Trois langues, pour que personne n'ait à traduire ce qu'il ressent pendant une séance.
FormatsParticulier · Duo · Petit groupe
LieuxParis et à domicile
LanguesFrançais · English · 日本語
四
Réserver
Écrivez-moi en toute simplicité
Dites-moi où vous en êtes — grossesse, post-partum, ou simple envie de reprendre. Je vous propose un premier rendez-vous et un programme adapté.
keiko.elements.paris@gmail.comMaquette — Yayo Studio